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Wednesday, September 25, 2013

Factor de Riesgo: Adicción a los fármacos


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Adicción a los fármacos

 
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Factor de Riesgo

Adicción a los fármacos
Con frecuencia se toman un poco a escondidas y cuando el resto de la familia no está en casa
Autor: Instituto Hipócrates | Fuente: www.institutohipocrates.com



Hay fármacos de uso común que pueden producir adicción. Los más importantes son los que se utilizan para tratar la ansiedad y el insomnio. Pertenecen a la familia de las benzodiazepinas. Algunos habituales son: Tranquimazin (alprazolam), Orfidal (lorazepam), Diazepam, Lexatin (bromazepam), Tranxilum (cloracepato), Noctamid (lormetacepam), Valium (diazepam), Rohipnol (flunitazepam), Dormodor (flurazepam), etc.

Podemos diferenciar tres tipos de pacientes que desarrollan dependencia a fármacos:

- Pacientes consumidores de otras sustancias (alcohol, cocaína, cannabis, heroína, etc.) que además, consumen tranquilizantes.

- Pacientes a los que se le han prescrito esta medicación para la ansiedad el insomnio u otra patología, pero que, por su cuenta, terminan abusando y aumentando las dosis.

- Pacientes deprimidos o con trastornos de pánico a los que se les prescriben dosis altas de benzodiazepinas y terminan desarrollando una adicción que les impide prescindir de ellos.


Síntomas de abstinencia

Generalmente caracterizados por una gran ansiedad, agitación, preocupación, taquicardias, palpitaciones, insomnio, falta de apetito, visión borrosa, miedo a "volverse loco", temor indefinido a que le vaya a pasar algo grave, pesadillas, confusión, espasmos musculares, obsesividad, hipersensibilidad a la luz y los ruidos y variadas sensaciones desagradables.

Estos síntomas suelen agravarse tras la suspensión o la reducción de la dosis de tranquilizantes.


¿COMO DETECTAR LA ADICCION A TRANQUILIZANTES?

El paciente adicto a los fármacos se queja continuamente de ansiedad, malestar psicológico o tensiones musculares. Necesita sus pastillas como cualquier otro adicto "su droga". Inicialmente seguramente fue recetada por el médico para tratar un estado de ansiedad o de insomnio. Poco a poco el paciente va aumentandor la dosis de ansiolíticos que toma. Llega un momento en que necesita tomar cada vez más y más. Cuando en su farmacia no se lo dispensan sin receta, cambia de farmacia o va a varias farmacias para conseguir más cantidad. Si su médico responsablemente se niega a aumentar la dosis, cambia de médico o acude a distintos servicios de urgencias para conseguir recetas. A veces, utiliza los fármacos o las recetas de otros familiares y, en ocasiones, llega a falsificarlas o robarlas. "Necesita" sus tranquilizantes y va a hacer lo que haga falta para conseguirlos.

Con frecuencia los toma un poco "a escondidas" y cuando el resto de la familia no está en casa. En general la familia es consciente de su dependencia de las pastillas, pero no sospechan las cantidades que pueden llegar a tomar.


ANSIOLITICOS Y ALCOHOL: LA ADICCION OCULTA

Todo el mundo sabe que es peligroso tomar tranquilizantes y beber alcohol. Son sustancias que se potencian y multiplican su efecto al mezclarse. Cuando se toman tranquilizantes y se bebe alcohol, el efecto es equivalente a beber el triple de lo que se ha bebido o a tomar el triple de los fármacos que se han tomado. Son adictos graves, pero difíciles de detectar en las familias

Denominamos a veces "adicción oculta" la que se produce en estas personas. No consumen grandes cantidades de alcohol ni grandes cantidades de tranquilizantes. Pero, de hecho, el efecto del consumo conjunto, es como si hubiera bebido el triple o tomado el triple de tranquilizantes. Son personas adictas, aunque sus familiares y, a veces, ellas mismas ni lo sospechen. Se sienten mal, sufren, tienen los síntomas de la adicción, no pueden dejar de consumir, pero muchas veces no son conscientes de que tienen una adicción cruzada a alcohol y tranquilizantes.


OTRAS ADICCIONES FARMACOLOGICAS

Aparte de las benzodiazepinas, existen diversos fármacos potencialmente adictivos: derivados del opio como metadona, morfina, codeína y diversos analgésicos y anestésicos. que pueden generar un trastorno de adicción. Barbitúricos, Anfetaminas y sus múltiples derivados legales e ilegales, también pueden desarrollar trastornos de adicción.





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Wednesday, September 18, 2013

Factor de Riesgo: Thigh gap: una nueva razón para dejar de comer


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Thigh gap: una nueva razón para dejar de comer

 
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Factor de Riesgo

Thigh gap: una nueva razón para dejar de comer
Esta tendencia está contribuyendo a una nueva epidemia de trastornos alimenticios
Autor: Vida Saludable | Fuente: Vida Saludable



Las adolescentes tienen una nueva razón para dejar de comer: El espacio entre sus muslos o lo que llaman en inglés el "happy gap" o, simplemente, el "thigh gap". Así es, esta nueva tendencia es perturbadora y, créanme, está llegando a nuestras adolescentes. Por supuesto que no encontrarán una definición de ello en el diccionario, pero si lo buscan en Google encontrarán, sorprendentemente, cientos de sitios explicándolo y glorificándolo.

Sabemos de la influencia perniciosa de las modelos y de muchas celebridades sobre las jóvenes. Pero ahora, esta influencia va más allá del peso y de la figura. Hoy, las jóvenes hacen dietas muy restrictivas y ejercicio excesivo, no sólo para estar muy delgadas, sino además para copiar el espacio entre los muslos de sus ideales de belleza. Quienes quieren el "thigh gap" buscan que los muslos no se toquen entre sí, siendo ésta la nueva "moda" por considerársele un signo de belleza y de delgadez. Esto aparentemente surgió a partir de un desfile de modas, el pasado mes de diciembre.

La obsesión con la delgadez no es nueva. Sin embargo, lo que difiere hoy en día, es el impacto mucho más poderoso y el mayor alcance de los medios de comunicación y de las redes sociales. El problema ahora es que el Internet alimenta estas obsesiones, las glorifica con mucha facilidad y hasta las hace ver como "normales". Si lo buscan, verán imágenes impactantes de piernas excesivamente delgadas y declaraciones de todo tipo, como por ejemplo que algunas jóvenes comparten su dolor durante el proceso de lograrlo y su placer al haberlo alcanzado.

No se necesita estar muy cerca de las jóvenes para darse cuenta que suben fotos al Internet mucho más rápido que lo que les toma cambiarse de ropa. Además, se preocupan mucho más por su apariencia en redes sociales como Facebook, Twitter e Instagram, que ser vistas por sus amigos y amigas en la vida real.

Esta tendencia está contribuyendo a una nueva epidemia de trastornos alimenticios. Es imposible para la mayoría de las jóvenes alcanzar este ideal de delgadez sin recurrir a la restricción o a métodos muy destructivos. Y ¡ojo!, los medios sociales no solamente alimentan la competencia, sino proveen el compañerismo que las jóvenes necesitan para lograrlo. No solamente es: ¿Quién puede alcanzar este ideal primero? o ¿quién puede ser el mejor ejemplo del "thigh gap"?, sino también ¿qué tipo de apoyo puedo tener mientras alcanzo mi objetivo? Al demostrar auto-control, la joven recibe retroalimentación positiva, a pesar de que probablemente puso su salud en graves riesgos para alcanzar su objetivo.

Ante esta realidad, los padres deben ayudar a sus hijas a ver su cuerpo no como un resultado, sino como un valor. Asimismo, enseñarles que su cuerpo no es un objeto, sino una herramienta que les ayuda a vivir sus vidas con plenitud. Entre muchas otras cosas, los padres deben transmitirles que valen mucho más que la circunferencia de sus piernas.





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